Grip op werkdruk

Wil jij iets doen aan de werkdruk in je team? Je medewerkers concrete oplossingen aanreiken om de druk beter te hanteren? En weer grip te krijgen op hun werk? Zodat het werkplezier weer toeneemt. Dan is dit de juiste training voor jouw team.

Wat deze training Grip op Werkdruk jou en jouw team brengt:
• Meer ontspanning en plezier in je werk voor iedereen – je ervaart rust in je hoofd
• Je team ervaart meer regie over je werk en werkdag
• Je leert methoden om effectief om te gaan met stress en werkdruk
• Iedere medewerker is zich bewust van zijn of haar persoonlijke stress-factoren
• Jij en je team weten stressvolle gedachten te relativeren en uit te dagen
• Iedere medewerker ontwikkelt nieuwe werkgewoonten die leiden tot meer voldoening
• Het team ontwikkelt een haalbaar stress-reductie-plan met werkafspraken

Heb je vragen?

Martin van Limbeek

Martin is trots dat hij deel uitmaakt van Het Effectieve werken team. Hij gelooft in inspiratie door echtheid. In geen enkel boek leer je hoe te inspireren, dat komt uit je hart en uit de diepe wens om anderen echt te helpen. Als trainer / ondernemer binnen Het effectieve werken ziet Martin de combinatie van inspiratie en een bewezen methodiek waardoor je in iedere training de deelnemer raakt om het morgen nog beter te doen, effectief te gaan doen.

Reviews

“Ik merk dat ik sindsdien met 
veel meer rust en overzicht werk.”

9.0

Op basis van 1369 beoordelingen

waarom het effectieve werken?

de voordelen op een rij

de voordelen
op een rij

Bewezen methoden van wereld’s grootste effectiviteitsguru’s.

Voor jou vertaald naar 6 praktische invalshoeken.

Een echte doe-training.
Boordevol energie en praktische opdrachten.

Zodat de tijd voorbij vliegt.

UNIEK | Inclusief 4 maanden e-training en persoonlijke coaching.

Om jouw timemagement uitdagingen blijvend op te lossen.

Gemakkelijk aan te leren. Eenvoudig vol te houden.

Zodat je er morgen direct mee verder kunt.

Pauze-nemen

Afschakelen van werk: 13 tips voor rust in je hoofd

Je sluit je laptop af, wandelt naar de keuken voor het avondeten en voordat je het weet dwalen je gedachten alweer af naar die ene onbeantwoorde e-mail. Je bent fysiek…

perfectionisme-loslaten

Perfectionisme loslaten zonder in te leveren op kwaliteit

Herkenbaar? Je werkt tot laat in de avond door aan een rapportage, simpelweg omdat de opmaak nog niet helemaal goed voelt. Je weet stiekem dat de inhoud al uren geleden…

druk-kantoor

De kantoortuin: zo houd je focus in een drukke kantooromgeving

Herkenbaar? Je zit aan je bureau, hebt net je koffie gepakt en bent klaar om een belangrijk rapport af te ronden. Binnen een paar minuten roept een collega iets over…

Pauze-nemen

Afschakelen van werk: 13 tips voor rust in je hoofd

Je sluit je laptop af, wandelt naar de keuken voor het avondeten en voordat je het weet dwalen je gedachten alweer af naar die ene onbeantwoorde e-mail. Je bent fysiek…

Vind jouw training

Voortgang 0%

Voor wie zoek je een training?

Voor jezelf, of voor jullie team?

Voor mezelf

Een training om mijn eigen werk effectiever te maken

Voor ons team

Een training om als team beter te functioneren

Wat wil je vooral verbeteren?

Kies het gebied waar je het meeste resultaat verwacht.

Tijd & planning

Mijn dag indelen, prioriteiten, planning

Focus & concentratie

Afleiding wegnemen, deep work, doorpakken

Overzicht (taken & mail)

Inbox, takenlijst, structuur in mijn werk

Communicatie

Vergaderen, schrijven, delegeren

Digitale tools

AI, ChatGPT, snellezen, e-mail-tools

Teamdynamiek

Samenwerking, leiderschap, team-cultuur

Hoe intensief wil je dit aanpakken?

Eén korte sessie, of een langer traject?

Workshop

Paar uur tot 1 dag — direct toepasbaar

Cursus

Meerdaagse cursus voor blijvend resultaat

Programma

Langer programma of traject met begeleiding

Hoe wil je het liefst leren?

Klassikaal op locatie, of online vanuit huis?

Klassikaal

Op locatie, persoonlijk contact, in groep of 1-op-1

Online

Online of hybride, flexibel vanuit huis