Ook ONLINE als interactief webinar
Hybride werken is de nieuwe realiteit. Met alle voor- en nadelen die daar bij horen. Merk jij ook dat het best uitdagend is om de hele dag goede energie en motivatie te houden? Zoek jij naar manieren om je concentratie vast te houden en toch voldoende informele contacten te hebben? Wil jij voorkomen dat jouw werk in privé blijft doorlopen? Meer structuur in jouw werkdag? Goed overleg en soepel samenwerken? En meer focus? Zodat je het werk gemakkelijker gedaan krijgt, goede energie houdt en altijd met een goed gevoel jouw werkdag afsluit.
Deze online of fysieke workshop is bedoeld voor organisaties die hun medewerkers op een praktische manier willen ondersteunen bij alle uitdagingen die horen bij hybride werken.
Voorbereiding
Telefonisch voorgesprek met u als opdrachtgever zodat we goed aansluiten bij jullie praktijk.
Een wervende uitnodigingsmail met 2 korte vragen om persoonkijke wensen van de deelnemers in kaart te brengen.
Inhoud van de workshop
Structuur in je dag voor Energie | Focus | Voldoening | Plezier
• Welke dagstructuur werkt (niet)
• Welke elementen maken echt verschil
Energie en motivatie houden
• Energiegevers in jouw werkdag
• Wat jij kunt doen om een energiedip te voorkomen en om nieuwe energie aan te boren?
• Jouw persoonlijke top 40 – En hoe jij ze slim inzet. brein doodmoe van wordt.
Sociaal contact met jouw collega’s
• Hoe creeer jij vanuit huis de spontane energiemomenten die op kantoor vanzelf gaan.
• Inspiratie geven. Geïnspireerd worden.
Wat jij echt moet weten over jouw brein
• Ons brein kan veel meer aan dan je denkt
• Wat heeft jouw brein nodig?
• Het verbazingwekkende verband tussen Pauze en Productiviteit
Afleiding en Focussen.
• De 4 concentratielekken. Welke herken jij?
• Waar jouw brein gek op is. En waar jouw brein doodmoe van wordt.
Werk en privé combineren. Hoe dan?!
• Afschakelen aan het einde van jouw werkdag
• Hoe jij de verschillende rollen in werk en prive combineert
• “Alles lijkt door elkaar te lopen!” Hoe voorkom je dat?
Inclusief follow-up
Iedere deelnemer ontvangt na de workshop/training een mail met concrete tips en handvatten. En enkele inspirerende blogs passend bij het thema. Om deelnemers extra te ondersteunen met het toepassen van de aangeleerde technieken in de praktijk.
