Onderbrekingen de baas – Meer tijd voor focus

Foto van Martin van Limbeek
Martin van Limbeek
Ondernemer / trainer
Martin is trots dat hij deel uitmaakt van Het Effectieve werken team.. Hij gelooft in inspiratie door echtheid. In geen enkel boek leer je hoe te inspireren, dat komt uit je hart en uit de diepe wens om anderen echt te helpen. Als trainer / ondernemer binnen Het effectieve werken ziet Martin de combinatie van inspiratie en een bewezen methodiek waardoor je in iedere training de deelnemer raakt om het morgen nog beter te doen, effectief te gaan doen.

Je kent het wel! Je hebt je voorgenomen eens lekker op te schieten met je takenlijst. Of om eindelijk die lastige klus eens aan te pakken. En juist dan wordt je voortdurend onderbroken. Telefoontjes. Belangrijke email. Een collega die even hulp nodig heeft. Een vraag van je leidinggevende. En voor je het weet is de ochtend voorbij en ben je minder opgeschoten dan je had gewild. Herkenbaar? Vast en zeker! Daarom hebben we hier 15 tips opgesteld uit onze cursus time management!


En jij bent niet de enige!

En precies daarom vragen veel managers, medewerkers en teams ons om concrete oplossingen om onderbrekingen terug te dringen. Best bijzonder eigenlijk! Want heel ingewikkeld is het niet. Als je onderbrekingen zelf en in teamverband maar aan wilt pakken. En er een ‘projectje’ van wilt maken.


Concrete oplossingen

Lees onderstaande tips maar eens rustig door. Bepaal welke voor jou toepasbaar zijn. Bespreek ze met je collega’s. En beslis welke punten je in welke volgorde aan wilt pakken. Voeg iedere week 1 punt toe. Evalueer twee keer per week een minuut of 10 de resultaten. Hoe klein dan ook! Iedere onderbreking minder, scheelt jou netto focustijd. En dit leidt tot meer productiviteit, en meer werkplezier.

  • Tip 1

Geef de receptioniste aan dat je een uur niet bereikbaar bent en dat je na dat uur iedereen terugbelt.

  • Tip 2

Werk je op een afdeling waarbij je vergelijkbare taken uitvoert. Spreek dan een telefoonschema met elkaar af, waarbij afwisselend 1 collega gedurende een tijdsblok alle telefoontjes aanneemt zodat anderen ‘focustijd’ krijgen.

  • Tip 3

Vraag simpelweg of je iemand op een later tijdstip terug mag bellen.

  • Tip 4

Geef concreet aan wanneer iemand een reactie van jou kan verwachten. Dit voorkomt telefoontjes in de sfeer van ‘ben je al toegekomen aan ….’ of ‘ik was even nieuwsgierig wanneer ….’

  • Tip 5

Zet je telefoon eens op ‘niet bereikbaar’

  • Tip 6

Neem de leiding: ik heb 5 minuutjes, kan het even kort OF wat is precies je vraag

  • Tip 7

Met collega’s afspreken elkaar zaken die per mail kunnen ook echt per mail te doen. Mailen als het kan. Bellen als het moet.

  • Tip 8

Zoek tijdelijk een andere werkplek. Dat helpt!

  • Tip 9

Zet een koptelefoon opzetten.

  • Tip 10

Voer een spreekuur in. Of benoem per dagdeel een collega die ‘de inloop’ opvangt.

 

  • Tip 11

Overleg niet in de werkruimte, maar zoek een ander plekje.

 

  • Tip 12

Bepaal heel bewust welke taken jouw prioriteit hebben voor vandaag. Beust kiezen war jij JA tegen zegt, maakt dat je gemakkelijker NEE zegt tegen onderbrekingen.

 

  • Tip 13

Geen crisis? Geef dan aan wanneer het jou (beter) uitkomt en een afspraak plannen.

 

  • Tip 14

Bundel overlegpunten voor een vast overlegmoment met elkaar (ipv elkaar steeds te storen).

 

  • Tip 15

Stel geen vragen in de open ruimte. Je leidt 6 collega’s af, terwijl 1 antwoord genoeg is.

 

Wil je nog meer tips? Lees dan ‘Hoe vaak word jij gestoord tijdens je werk

 

Wij wensen je veel focus en voldoening in je werk!

Voor meer invloed op onderbreking en afleiding door collega’s, lees ‘Afleiding de baas in 6 stasppen‘.

 

Lees ook

Pauze-nemen

Afschakelen van werk: 13 tips voor rust in je hoofd

Je sluit je laptop af, wandelt naar de keuken voor het avondeten en voordat je het weet dwalen je gedachten alweer af naar die ene onbeantwoorde e-mail. Je bent fysiek…

perfectionisme-loslaten

Perfectionisme loslaten zonder in te leveren op kwaliteit

Herkenbaar? Je werkt tot laat in de avond door aan een rapportage, simpelweg omdat de opmaak nog niet helemaal goed voelt. Je weet stiekem dat de inhoud al uren geleden…

druk-kantoor

De kantoortuin: zo houd je focus in een drukke kantooromgeving

Herkenbaar? Je zit aan je bureau, hebt net je koffie gepakt en bent klaar om een belangrijk rapport af te ronden. Binnen een paar minuten roept een collega iets over…

Pauze-nemen

Afschakelen van werk: 13 tips voor rust in je hoofd

Je sluit je laptop af, wandelt naar de keuken voor het avondeten en voordat je het weet dwalen je gedachten alweer af naar die ene onbeantwoorde e-mail. Je bent fysiek…

Vind jouw training

Voortgang 0%

Voor wie zoek je een training?

Voor jezelf, of voor jullie team?

Voor mezelf

Een training om mijn eigen werk effectiever te maken

Voor ons team

Een training om als team beter te functioneren

Wat wil je vooral verbeteren?

Kies het gebied waar je het meeste resultaat verwacht.

Tijd & planning

Mijn dag indelen, prioriteiten, planning

Focus & concentratie

Afleiding wegnemen, deep work, doorpakken

Overzicht (taken & mail)

Inbox, takenlijst, structuur in mijn werk

Communicatie

Vergaderen, schrijven, delegeren

Digitale tools

AI, ChatGPT, snellezen, e-mail-tools

Teamdynamiek

Samenwerking, leiderschap, team-cultuur

Hoe intensief wil je dit aanpakken?

Eén korte sessie, of een langer traject?

Workshop

Paar uur tot 1 dag — direct toepasbaar

Cursus

Meerdaagse cursus voor blijvend resultaat

Programma

Langer programma of traject met begeleiding

Hoe wil je het liefst leren?

Klassikaal op locatie, of online vanuit huis?

Klassikaal

Op locatie, persoonlijk contact, in groep of 1-op-1

Online

Online of hybride, flexibel vanuit huis