Blog

Tips, methode en mindset uit de praktijk. Geschreven door onze trainers.

Pauze-nemen

Afschakelen van werk: 13 tips voor rust in je hoofd

After lunch dip? Neem een powernap!

Na de lunch ligt voor veel mensen de after lunch dip op de loer. Je herkent het vast? Laag in de energie inclusief een aantal van die, soms gênante, gaapmomenten….

Werkdag afsluiten: 7 gewoonten van effectieve mensen

Heb jij na je werkdag écht vrij? Wat doe jij vlak voor je naar huis gaat? Blijf je onderweg nog appen, kijk je thuis nog tig keer je mail na…

Tips

De 60 beste time management tips

We hebben de 60 beste time management tips voor je verzameld in dit blog. Klik direct door naar time management tips voor jou specifieke situatie: Time management tips voor managers…

Sneller staand vergaderen: 6 voordelen

Duren vergaderingen veel te lang en ervaren mensen het als tijdverspilling? Zie je dat je mensen tijdens de vergadering met heel andere dingen bezig zijn? Leggen vergaderingen een te groot…

De kosten van afleiding in je werk – 6 tips!

Bliep! Weer een berichtje. Ping! Ah, een appje. Hoi, mag ik even wat vragen? Oh, dat is alweer je collega. Wist je dat we gemiddeld iedere 7 minuten afgeleid worden?…

Nieuwe gewoontes zijn te leren! 4 powertips

Nu ga je het écht doen. Je gaat die ene interessante studie volgen. Twee keer in de week hardlopen. Maximaal drie keer per dag je mail checken. Wat je ook…

Snel afgeleid op kantoor en het werk niet af? – 3 tips van Roos

“Roos, je bent heel sociaal, je weet alles van iedereen hier op kantoor, maar op die manier krijg jij de lopende contracten niet op tijd rond. Je bent veel te…

Hoe je met routines je doel wél bereikt

Wat wil je dit jaar of wellicht deze maand bereiken? Heb je voor jezelf duidelijk hoe je dat gaat bereiken? Heb je een stappenplan gemaakt? Heb je een harde deadline…

Met 6 tips vliegt je to-do lijst voorbij

Heb jij ook het gevoel dat het weekend voorbij vliegt, terwijl er aan je to-do lijst voor deze week geen eind lijkt te komen? Wat als je zou kunnen versnellen…

5 simpele tips tegen uitstelgedrag

We doen het allemaal. Weten ook dat het eigenlijk helemaal niet goed is om te doen. Dat het beter is om meteen aan te pakken. Je kunt er per slot…

Nooit meer saaie vergaderingen. 8 tips voor een flinke boost!

Praten, praten, praten. Niets concreets besluiten. Monologen. Met als enige uitkomst: ‘in de volgende vergadering praten we verder’. Help! Waar zijn de pittige discussies, de vuisten op tafel, de humor…

Wat productieve mensen gemeen hebben – 9 tips

Eerst een misverstand uit de weg helpen: productief zijn betekent niet zoveel mogelijk doen in zo min mogelijk tijd. Nee, productieve mensen hebben een doel, weten waar hun prioriteiten liggen…

Prioriteiten stellen – the rule of three

Wat staat er deze maand, week of dag allemaal op jouw to-do lijstje? Vast heel veel. Maar als je heel kritisch zou kijken, zijn er uiteindelijk maar 3 dingen die…

5 simpele maar geweldige tips voor meer plezier in je werk

Een nieuwe collega, meer taken, een andere manager, een nieuw software-pakket. Allemaal uitdagingen, verrassingen, onverwachte gebeurtenissen waar je mee om moet leren gaan. Maar hoe? Hoe zorg je ervoor…

De 9 lijstjes van echt effectiviteits guru’s David Allen en Stephen Covey

Een betere werk-privé balans? Time management is de sleutel. Meer controle? Manage je tijd. Wil je je doelen bereiken? Controle over je tijd helpt. Om time management effectief in…

Hoe je meer focus vindt | 9 praktische tips

Dwalen je gedachten snel af? En vind je het lastig om met één ding tegelijk bezig te zijn? Dan hebben wij negen tips om je beter te leren focussen. Waarom…

Hoe positioneer jij je?

Een tijd geleden schreef ik een blog over handen schudden. Deze blog ligt in het verlengde ervan. Want positioneren doen we allemaal, de hele dag door. We doen het alleen…

Weersta iedere verleiding met deze vijf technieken

Je komt op kantoor. Pakt een kop koffie en start je computer op. Ondertussen komen je collega’s ook binnen. En vanaf dat moment lijkt het wel of je opgeslorpt wordt…

Een lekkere productieve werkdag in slechts 10 minuten

Heb jij toevallig een collega die bergen werk verzet? En vraag je je wel eens af hoe hij/zij dat iedere keer weer voor elkaar krijgt? Ja? Lees dan vooral even…

Meer leren in minder tijd

Stel dat je alles zou onthouden wat je leert. Zou dat niet fantastisch zijn? Ok, in praktijk vergeten we vaak de helft. Maar stel dat je iets minder, zeg…

Heerlijk relaxt je weekend in!

Wat het brengt: rust Wekelijks Onderhoud is hét toverstafje waarmee je jouw werkweek echt kunt afsluiten. Wat je doet is het bijwerken en actueel maken van je systeem en jezelf…

Taken die ons veel te lang blijven achtervolgen!

Eerst even checken of deze blog voor jou aandacht wel verdient …..Stel jij wel eens iets uit? Heb jij 1 of meerdere taken die al veel te lang op jouw…

Rust in je hoofd

Ik WIL GRAAG RUST! Dit verzoek komt nogal eens voorbij in onze cursus time management. En om het dan nog specifieker te maken.. Rust in het hoofd! Dat is waar…

Aan de slag met je uitstelgedrag: 10 tips

Ben je iemand die de neiging heeft om dingen uit te stellen? Dat ene belletje, het rapport dat al dagen op je bureau naar je ligt te staren en andere…

Vind jouw training

Voortgang 0%

Voor wie zoek je een training?

Voor jezelf, of voor jullie team?

Voor mezelf

Een training om mijn eigen werk effectiever te maken

Voor ons team

Een training om als team beter te functioneren

Wat wil je vooral verbeteren?

Kies het gebied waar je het meeste resultaat verwacht.

Tijd & planning

Mijn dag indelen, prioriteiten, planning

Focus & concentratie

Afleiding wegnemen, deep work, doorpakken

Overzicht (taken & mail)

Inbox, takenlijst, structuur in mijn werk

Communicatie

Vergaderen, schrijven, delegeren

Digitale tools

AI, ChatGPT, snellezen, e-mail-tools

Teamdynamiek

Samenwerking, leiderschap, team-cultuur

Hoe intensief wil je dit aanpakken?

Eén korte sessie, of een langer traject?

Workshop

Paar uur tot 1 dag — direct toepasbaar

Cursus

Meerdaagse cursus voor blijvend resultaat

Programma

Langer programma of traject met begeleiding

Hoe wil je het liefst leren?

Klassikaal op locatie, of online vanuit huis?

Klassikaal

Op locatie, persoonlijk contact, in groep of 1-op-1

Online

Online of hybride, flexibel vanuit huis